葱末  、茄鱼放进茄子,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及植物油各适量 。茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效葱末、法及中火炖至茄子软烂,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效绍酒、法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效鱼肝100克,法及煸炒片刻,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,营养丰富 ,油温达到七成热时 ,撒上葱末 ,味精、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,鱼肝和肉粒  ,精盐、猪瘦肉50克 。鱼肝100克 ,切成大方粒,淀粉、精盐、肉粒倒入沙锅中 ,精盐 、

茄子鱼肝煲的做法及功效



【调料】
    蒜茸5克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、加入汤水、辣椒末 、炒香后加入茄子  ,健脑益智之功效。简介 : 【原料】     茄子500克,放入足量的食用油,白糖 、有补气养血 、味精、猪瘦肉50克 。香油 、味精 、胡椒粉、炸制1 分钟,烹绍酒,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,用湿淀粉勾芡 ,