3 、南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜红枣4粒、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣南瓜切成2半，南瓜红枣 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　4 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　2、南瓜花生米20粒 、枸杞15粒 、倒入南瓜球再煮15分钟。放入花生、枸杞，