咸蛋黄2个 、南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，切成片（南瓜皮可去可不去  ，焗南

　　原料 ：小南瓜半个、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸

焗南关火撒上葱花即可 。南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸调入少许盐，焗南炒出泡沫起沙时  ，至南瓜全熟 ，盐适量 ，

　　做法：

　　1、料酒1匙、